【今日何食べる?】営業マンのランチ事情|コスパ・時短・午後のパフォーマンスを考える

商社営業マンの日常

おはようございます!

いよいよ2026年度がスタートしました。

先日、我が家の長男が最後の保育園登園となりました。

朝からこう声かけました。

「最後の保育園、頑張ってね!パパも最後の出勤頑張る!」

冗談ですけどね笑

今日は毎日の活力、外回り営業マンのランチ事情についてお話ししましょう。

毎日のランチ、「今日はどうしよう」と悩んでいる営業マンのなんと多いことか。

外食にするか、コンビニにするか、弁当持参か、または何も食べない!という強者もいたり。

このお昼の1時間に、その人の仕事のスタイルがよく表れるのです。

私がついに辿り着いた最強ランチ!

私の様な外回り営業マンは、当然お昼ご飯は外で取ることになります。

早速ですがまずは私の話からしましょうか。

私の現在のお昼ご飯ですが、基本は家から持ってきたおにぎり1個とブロックバーです。

これで十分お腹を満たせます。

外食だと当然ですが、入店までの待ち時間、注文して出てくるまで待ち時間が苦痛なんです。

待ち時間は自分ではコントロール出来ない、「影響の範囲外」の事象です。

午後からお客さん訪問の予定がある時は尚更です。

その点、今のお昼ご飯は最悪移動しながらでも済ませる事ができます。

そして何より抜群のコストです。

このご時世、外食だと当たり前の様に1,000円超えてきます。

ブロックバーは近くのコスモスや楽天市場でまとめ買いしてますが、おおよそ140〜160円/本くらいです。

おにぎりと合わせても、だいたい1食200円未満です。

またおにぎりのふりかけを変えたり、ブロックバーも種類や味を変えたりすると毎日食べても全く飽きがきません。

以前は家からお弁当を持参してました。いわゆる冷食(詰めただけ)弁当です。

この冷食弁当がまた問題児でして、

  • 揚げ物が多く、コレステロールが気になる
  • コロナ禍以降の値上げが容赦ない
  • 夏場は車内温度が50℃を超えるためクーラーボックスが必要
  • 帰宅してからの洗い物がめんどい

ヘルシー、低コスト、洗い物無し、無駄を削ぎ落とした、美しい弁当の究極が今のおにぎり&ブロックバー弁当です!

ご飯の後は車内で仮眠します。

これで午後からの仕事もバッチリです👀

その他社員のランチ事情

さて、他の営業マンはどうでしょうか。

上司の場合

上司は普通に毎回外食ですね。お金に余裕があるか節約という意識がないのかどちらかですね笑

たまに同行するとお昼を奢ってくれます😁

上司に奢っていただいた味噌ラーメン

後輩営業マンの場合

コンビニで済ませる人もいます。

しかしYouTuberの「がまぐち夫妻の節約チャンネル」さんが言ってました。

「コンビニで買い物することは、日本なのにスイスで物を買っているようなものだ」と。

つまりそれだけ物価が高い、ということです。

ドラッグストアで100円で売っているなら、同じ商品はコンビニでは150円です。

長らくデフレ時代を生き抜いてきた我々多くの日本人には、いまだ1個200円のおにぎりを受け入れる事ができません。

番外編

他はそもそもお昼ごはんを食べない人、缶コーヒーとタバコだけの人など様々です。

まとめ

私的には今のおにぎり&ブロックバーはメリットばかりの最高なランチです。

そして営業マンにとってランチは、ただ空腹を満たす時間ではありません。

午後のパフォーマンスや移動効率にも大きく影響します。

そして私の場合、ランチとセットなのが昼寝です。

食後の昼寝は午後のパフォーマンスを上げる一方、思わぬ落とし穴もあります。

いつか営業マンの”昼寝のメリット・デメリット”についてお話ししましょう。

それでは素敵なランチ取って、元気にお仕事頑張りましょう!

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